最近的胃,不吃痛、吃也痛,有時連背也痛
運動量不減,體重卻一直上升
MC 一個月來2次
婦科醫生說~內分泌失調
問我生活上工作上是否有過大壓力
我想我把自己逼得太緊了
工作排得太密太緊湊
雖然,我不覺得累
只覺得每天時間都不夠用
趕~趕~趕
做著這件事,想著等會還有哪件事要先辦
跑步運動,也要在我密集的工作擠出時間
然後要求自己在有限時間內完成既定的運動
回想起來,以前運動完是舒服的
現在,覺得筋骨不舒暢
很有強迫症的要求每件事都要達標
都要合自己的理
精神上不覺得疲乏
肉體上卻騙不了
我需要緩慢
需要休息
需要放鬆
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